我們很喜歡一家叫 Henry’s 的超市,它有很多有機蔬果,
農產品價錢合理,最教我滿意的,就是經常特價!
前兩天我們去採買蔬果,哇,鳳梨大特價,一顆台幣約 30 元而已,
連藍莓也特價,藍莓平常才 150 g 左右就要台幣約 150 元,
今天居然 150 g 只要台幣約 30 元,太棒了,買買買!
有了甜死人不嘗命的鳳梨和健康的藍莓,我就來做個鳳莓塔吧!
塔皮材料
奶油 80 g
糖或糖粉 45 g
蛋 1 個
中或高筋麵粉 150 g
全麥麵粉 30 g
檸檬皮屑 半顆
塔皮做法
1. 奶油於室溫先放軟後,加入糖混合均勻。
2. 蛋打散後分 2 次加入拌勻,再加入檸檬皮屑。
3. 加入麵粉類大致拌勻成糰即可,不要拌太久。
4. 取一大圓盤先鋪上一層保鮮膜後放入麵糰,再蓋上一層保鮮膜,
用手將麵糰壓成薄圓餅狀後,放入冷藏室讓麵糰冰硬。
5. 麵糰放入圓形烤盤整型,整好型套上塑膠袋或蓋上保鮮膜放冷藏備用。
PS 如有多出的麵糰可用塑膠袋包好,放入冷凍庫保存下次用。
內餡材料
蛋黃 3 個
蛋白 2 個
糖 30 g
橙酒 5 ml ( 可用萊姆酒或白蘭地代替,沒有無妨。 )
鮮奶油 50 ml
牛奶 150 ml
低筋麵粉 20 ml
玉米粉 5 ml
內餡水果:新鮮藍莓、新鮮鳳梨
內餡做法
1. 蛋黃 + 蛋白先打散後,加入糖一起攪拌均勻。
2. 鮮奶油 + 牛奶先混勻後加入麵粉和玉米粉攪拌均勻。
3. 鮮奶油糊倒入蛋液中混合均勻。
4. 將混合均勻的蛋奶液過篩。
5. 加入橙酒混勻。
6. 鳳梨取適量切成丁,藍莓洗淨拭乾,不要有水份殘留。
7. 取出塔盤,塔皮底部用叉子刺些洞,先鋪一些鳳梨丁後,上層鋪滿藍莓。
8. 將蛋奶液倒入。
9. 放入平底鍋,先中火烤 10 分鐘後,再轉小火烤約 50 分鐘。
出爐後一定要等涼了再脫模,剛烤好時香味真是讓我忍不住想偷吃,
但以前已有慘痛的貪吃經驗,所以今天要忍 ~ 忍 ~ 忍 ~
終於涼了,切一塊下來看看!
鳳梨藍莓塔
好誘人的藍莓色
搭配一些鮮奶油
這個鳳莓塔不以添加的糖來帶出甜味,我只放 30g 糖,
因此每一口盡是滿滿的天然水果香甜,不僅不膩,更沒有一般甜塔的高糖份。
如果怕製作塔皮麻煩,可買現成的塔皮來做,
中間的水果部份也可換成自己喜歡的,如草莓、奇異果、櫻桃… 等,
假使想要更懶一點,連水果內餡都可以用罐頭取代,
但若是使用罐頭水果,罐頭裏的水要倒掉,
同時水果要用紙巾擦乾,避免過多的水份殘留。
充滿水果香與天然水果甜的好吃鳳莓塔
OMG! 非常美味,冰過更好吃哦!
( 2009-06-29 原文發表於無名小站 )
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